Workshop Emotional Freedom Techniques
Stress, spanning, onrust – we voelen het allemaal. Maar wist je dat je zelf iets in handen hebt om daarmee om te gaan? Tijdens de workshop Emotional Freedom Techniques (EFT) leer je een krachtige methode om stress en emoties los te laten, simpelweg met je eigen vingers.
EFT combineert elementen uit acupressuur en psychologie. Door met lichte klopbewegingen op specifieke punten te tikken, kalmeer je je zenuwstelsel en breng je je lichaam en geest weer in balans.
Op woensdag 17 september van 14:00-16:30 tot 21:30 uur organiseren we een live workshop waarin je deze techniek leert én direct toepast.
Je leert:
hoe EFT werkt en waarom het effectief is bij stress
hoe je spanning vermindert met je eigen handen
hoe je EFT inzet bij emotionele of fysieke klachten
hoe je deze methode in je dagelijks leven gebruikt
Waarom deze workshop?
Bij Keuze Vrij Bij Mij geloven we in natuurlijke, zelf toe te passen manieren om gezondheid en balans te herstellen. EFT is daar een prachtig voorbeeld van: eenvoudig, direct toepasbaar en verrassend krachtig.