Twee oorzaken van disbalans die vaak over het hoofd worden gezien
Veel klachten – zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen, huidproblemen of buikpijn – ontstaan doordat je lichaam uit balans is. Maar wat die disbalans precies is, verschilt per persoon. Bij de één speelt stress een grote rol, bij de ander een verstoorde darmflora. Soms is het een combinatie van factoren, soms is er één duidelijke trigger. Wat de oorzaak ook is, pas als je begrijpt waarom je klachten hebt, kun je gericht werken aan herstel.
In dit artikel ontdek je twee veelvoorkomende oorzaken van disbalans: candida-overgroei en stress. Je leert hoe je deze herkent en wat je eraan kunt doen. Ook maak je kennis met twee experts die je daarbij kunnen helpen: Yvonne Oostrom (candidacoach) en Ruud Verschoor (burn-outcoach en frequentietherapeut).
Wil je ontdekken wat jouw lichaam je probeert te vertellen en wat je daaraan kunt doen? Op dinsdag 22 juli kun je tijdens het Gezondheid Webpanel van Keuze Vrij Bij Mij live in gesprek met zeven holistische gezondheidsexperts. Ook Yvonne en Ruud zijn erbij om jouw vragen te beantwoorden.
Stress en frequentietherapie
Langdurige stress doet veel met je lijf. Het beïnvloedt je hele systeem. Je lichaam blijft ‘aan’ staan. Je zenuwstelsel raakt overbelast. En de aanmaak van belangrijke stoffen zoals serotonine en dopamine raakt verstoord. Het gevolg: slecht slapen, hersenmist, vermoeidheid, hartkloppingen, buikklachten of somberheid.
Toch blijft de link tussen stress en lichamelijke klachten in de reguliere zorg vaak onderbelicht. Je krijgt een kalmerend middel of het advies om rustiger aan te doen, maar zelden inzicht in wat er nu precies in je lichaam gebeurt.
Dat is waar frequentietherapie een verschil kan maken. Deze methode maakt het onzichtbare zichtbaar. Via een bodyscan wordt gemeten waar in je lichaam de natuurlijke frequenties van organen, cellen en systemen uit balans zijn geraakt. Vaak al voordat klachten medisch aantoonbaar zijn. Denk aan verstoringen in je energiebalans, hormoonhuishouding, darmflora of immuunsysteem.
De scan laat zien waar spanning zich heeft vastgezet en wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen. Geen gokwerk. Wel gericht inzicht en praktische handvatten om stress bij de kern aan te pakken en je natuurlijke veerkracht te versterken.
Ruud Verschoor – specialist in stress en frequentietherapie
Als burn-outcoach helpt Ruud Verschoor al bijna tien jaar mensen met stress- en uitputtingsklachten. Hij ontwikkelde de BERGOP-methode: een heldere aanpak die stress helpt verminderen en burn-out voorkomt.
Frequentietherapie is daarin een krachtig hulpmiddel. “Als je weet wat er in je lichaam gebeurt, kun je er ook echt iets aan doen,” zegt Ruud.
Ruud gaf eerder een webinar over frequentietherapie bij Keuze Vrij Bij Mij. Daarin legde hij stap voor stap uit hoe frequentietherapie werkt, wat een bodyscan laat zien en hoe je stress bij de bron aanpakt. Als lid van Keuze Vrij Bij Mij krijg je toegang tot de opname en geschreven samenvatting van het webinar.
Heb je vragen over stress of frequentietherapie? Meld je dan aan voor het Gezondheid Webpanel op dinsdag 22 juli. Je kunt daar live in gesprek met Ruud en zes andere experts in holistische gezondheid.
Candida – de verborgen oorzaak van hardnekkige klachten
Een opgeblazen gevoel, jeukende huid, hersenmist of stemmingswisselingen. Het zijn klachten waar vaak moeilijk een antwoord op te vinden is. Maar ze kunnen het gevolg zijn van een oorzaak die vaak over het hoofd wordt gezien: candida-overgroei.
Candida is een gist die van nature voorkomt in je darmen, mond, huid en slijmvliezen. In balans is het nuttig: het helpt toxines zoals zware metalen afvoeren. Maar als de balans verstoord raakt - door bijvoorbeeld antibioticagebruik, suikerrijke voeding, de aanwezigheid van zware metalen in je lichaam of teveel stress - kan candida uitgroeien tot een agressieve schimmelvorm.
Die kan de darmwand beschadigen, waardoor afvalstoffen in het bloed terechtkomen. Hierdoor wordt het immuunsysteem belast, waardoor onder andere ontstekingen in het lichaam kunnen ontstaan. De lijst met mogelijke klachten is lang: wisselende ontlasting, eczeem, vaginale schimmelinfecties, vermoeidheid, spier- en gewrichtspijn, jeukende huid, slechte adem, mentale klachten zoals hersenmist, neerslachtigheid en prikkelbaarheid en zelfs diabetes type 2 en kanker.
Toch wordt candida in de reguliere zorg zelden als oorzaak erkend. Je krijgt een crème, antibiotica of het advies om ermee te leren leven. Maar de echte oorzaak blijft bestaan. En dus blijven de klachten terugkomen.
Yvonne Oostrom – candidacoach en ervaringsdeskundige
Yvonne Oostrom weet uit ervaring wat candida met je gezondheid kan doen. Na jaren van terugkerende infecties, huidproblemen en darmklachten ontdekte ze dat candida de stille veroorzaker was. Ze paste haar voeding aan en binnen vijf weken verdwenen haar klachten.
Sindsdien begeleidt Yvonne anderen op dit pad. Als candidacoach helpt ze mensen om hun gezondheid terug te winnen door de oorzaak aan te pakken in plaats van de symptomen te bestrijden. Haar aanpak is holistisch, praktisch en persoonlijk: voeding als medicijn, stressreductie tot op de diepere lagen en maatwerk in plaats van standaardoplossingen.
Yvonne gaf eerder een webinar over candida bij Keuze Vrij Bij Mij. Daarin deelde ze haar kennis over oorzaken, symptomen en natuurlijke oplossingen bij candida-overgroei. Als lid van Keuze Vrij Bij Mij kun je de opname en samenvatting daarvan teruglezen
Heb je vragen over candida of herken je je in de klachten? Meld je dan aan voor het Gezondheid Webpanel op dinsdag 22 juli. Yvonne is er bij om jouw vragen te beantwoorden, samen met zes andere experts in holistische gezondheid.