Microdoseren steeds populairder. Wat kan jij daarmee?

Vanwege de beperkingen en schadelijke bijwerkingen van de farmaceutische industrie groeit de belangstelling van mensen voor alternatieve methoden die hun gezondheid kunnen verbeteren. Onlangs kwam Katja Schuurman in het nieuws omdat zij, net als vele andere influencers, microdosing aanbeveelt. In onze missie om keuzevrijheid te vergroten, onderzoeken we in dit artikel wat microdoseren precies inhoudt, hoe het werkt, wat de mogelijke nadelen zijn en het potentieel van microdoseren als een effectieve therapie.
Wat is het eigenlijk?
Microdoseren houdt in dat men zulke kleine doses van psychedelische stoffen zoals psilocybine of LSD inneemt dat de effecten ervan niet bewust worden opgemerkt, maar mogelijk wel invloed hebben op gedrag, emoties of fysiologische reacties. Volgens Microdosing.nl, een toonaangevende bron over dit onderwerp, wordt microdoseren beschreven als een manier om de potentiële voordelen van psychedelica te benutten en tegelijkertijd eventuele merkbare psychoactieve effecten te minimaliseren. Deze minuscule doses worden meestal om de paar dagen of volgens een specifiek schema ingenomen om een cumulatief effect te creëren.
James Fadiman en het Psilocybine Protocol
Een prominente figuur op het gebied van microdoseren is James Fadiman. Hij staat bekend als een baanbrekend onderzoeker op het gebied van psychedelische wetenschap en heeft de potentiële effecten van microdoseren met psilocybine, een psychedelische stof die voorkomt in bepaalde paddenstoelen, onderzocht. Zijn protocol omvat een specifiek doseringsschema, meestal een tiende van de psychoactieve dosis, om subtiele effecten te bieden. Het werk van Fadiman heeft bijgedragen aan de popularisering van het concept van microdoseren en heeft interesse gewekt in de mogelijke therapeutische toepassingen ervan.
Onderzoek naar microdoseren voor ADHD
Microdoseren heeft aandacht gekregen vanwege de mogelijke voordelen bij de behandeling van aandachtstekortstoornis met hyperactiviteit (ADHD). Onderzoekers hebben onderzocht wat de impact is van microdoseren op het verbeteren van de focus, het verminderen van impulsiviteit en het verbeteren van cognitieve prestaties bij mensen met ADHD. Studies op dit gebied laten zien dat microdoseren mogelijk positieve effecten heeft op de symptomen van ADHD, wat nieuwe mogelijkheden biedt voor alternatieve behandelingen.
Alternatieve therapie voor depressie
In de afgelopen jaren zijn er ook studies uitgevoerd naar de potentie van microdoseren met LSD als alternatieve behandeling voor depressie. Een placebogecontroleerde studie, door de Universiteit van Chicago, heeft als uitkomst dat microdoses LSD ten grondslag kunnen liggen aan een antidepressieve werking. Hoewel deze bevindingen de potentie van microdoseren als een nieuwe aanpak in de behandeling van depressie laten zien, zijn de onderzoekers ook terughoudend en van mening dat er meer onderzoek nodig is om de langetermijneffecten van microdosering te bepalen. En of het veelbelovend is als een veilige en effectieve manier om de geestelijke gezondheid te verbeteren.
Mogelijke nadelen van microdoseren
Ook al lijkt microdoseren veelbelovend, het is belangrijk om ook aandacht te hebben voor mogelijke nadelen. Microdosing.nl belicht mogelijke negatieve effecten, waaronder toegenomen angst, psychische problemen en de uitdagingen bij het vinden van de juiste dosering. Net als bij elke experimentele behandeling is het cruciaal om microdoseren met voorzichtigheid te benaderen en professioneel advies in te winnen.
Conclusie
Naarmate de populariteit van microdoseren toeneemt, wordt het steeds belangrijker om met een open geest en goed geïnformeerd perspectief naar het onderwerp te kijken. Het is goed om te erkennen dat hoewel de microdoseren er veelbelovend uitzien, het nog steeds een terrein is van voortdurend onderzoek en verkenning.

Meer weten? Volg het webinar
Ben je geïnteresseerd in microdoseren en wil je er meer over weten? Mis dan het webinar’ ’De Magie van Microdoseren’ op 12 maart niet! Expert en ervaringsdeskundige Marcel Urgert legt je er alles over uit en geeft antwoorden op je vragen. Schrijf je nu in en ontdek praktische toepassingen voor veilig microdoseren in je dagelijks leven. Klik hier voor meer informatie en om je aan te melden.
Bronnen:
- Microdosing.nl - Wat is Microdoseren? https://microdosing.nl/microdo...
- Made with Lemons - A Complete Guide to Mushroom Microdosing https://madewithlemons.medium....
- Microdosing.nl - Microdoseren voor ADHD https://microdosing.nl/gepubli...
- Onderzoek naar LSD-microdosering en antidepressieve effecten. https://psychiatry.uchicago.ed...
- Microdosing.nl - De Voordelen en Nadelen van Microdosering met Psychedelica https://microdosing.nl/wetensc...
- Imperial College Londen - Citizen scientists show placebo effect may explain benefits of microdosing https://www.imperial.ac.uk/new...