Yokidoki Studio
Route
Als Health & Lifestyle Coach ondersteun ik je met de rijke en eeuwenoude kennis van Yoga & Ayurveda, zodat je met meer energie, flow en veerkracht in het leven kunt staan. Ik help ik je een gezonde leefstijl te creëren in harmonische samenwerking met de natuurlijke intelligentie van je lichaam. Een holistische aanpak, die helpt oude patronen te doorbreken op zowel energetisch, als fysiek, mentaal/emotioneel en spiritueel gebied. Tweemaal per jaar kun je ook aanhaken bij de Seizoensdetox en de 10 Habits-cursus Finding your Flow.
Bijzonderheden
Ik werk met zowel individuele sessies als groepssessies. Zowel in levende lijve als via videotraining en coachingsessies online. We gebruiken hierbij ons lichaam en onze adem als ingang en anker. En maken verbinding met ons hart, soul en spirit, zodat dat wat er speelt in je leven van binnenuit in connectie met jezelf en de kosmos kan ontstaan.