Yin Healing

Yin Yoga is een rustige meditatieve vorm van yoga waarbij je de houdingen langer vasthoudt (2-6 minuten). Gericht op het versterken en versoepelen van het bindweefsel. Het effect is een flexibeler, stabieler, beweeglijker en uiteindelijk sterker lichaam.Yin Massage is een verbindende helende aanraking en helpt om diepere lagen en thema’s in het lichaam te onderzoeken en inzicht te krijgen over de oorzaak en achtergrond van de spanningen en klachten.Beide zijn zeer geschikt voor burn-out-, spanning-, stress-, reuma-, knie-, nek-, schouder-, rug-, elle boog-, enkel-, en polsklachten.Advies op maat in aanvulling van natuurlijke voedingssupplementen.