Mo2vation

Adres: 58B, Pijperstraat, Oud-Crooswijk, Kralingen-Crooswijk, Rotterdam, Zuid-Holland, Nederland, 3034BK, Nederland

Kvk: 69393893

Mijn naam is Gillian. Ik ben Ervaringsdeskundige, Lifecoach en Personal Trainer.Ik help mensen bij het controleren van hun gewicht, begeleid bij het trainen, kijk naar aanpassingen van de huidige leefstijl naar een gezonde leefstijl en coach op de weg richting geluk. Daarnaast behandel ik onderwerpen door middel van coaching voor de mentale gesteldheid. Naast een gezonde leefstijl en voldoende beweging, is het ook belangrijk om lekker in je vel te zitten. Door middel van coaching behandel ik onderwerpen waar een verbetering gewenst is. Een gezond en gelukkig leven, dat wil toch iedereen?

Bijzonderheden

Ik legde altijd de focus op één van de aspecten namelijk voeding, bewegen of mentaal. Hierdoor bereikte ik nooit wat ik wilde, omdat er altijd een onderdeel was dat geen aandacht kreeg. Het is belangrijk om een balans te creëren tussen de drie genoemde aspecten om gezond en gelukkig te kunnen zijn.

Trefwoorden

Leefstijlcoach personal trainer Voedingscoach BURN-OUT