Inge Yin Yoga

Wat is Yin Yoga?Het is een meditatieve vorm en geeft ruimte in het lichaam in breedste zin van hetwoord. Tijdens de YIN ( Your Inner Nature) worden houdingen op een passieve, maarwel intensieve manier ingenomen. Op deze manier wordt het bindweefsel (ook in despieren) in ons lichaam opgerekt en gestimuleerd.De lessen of persoonlijke sessies vinden plaats bij mij thuis. Lessen zijn dus ook in kleine setting. Wat ik zelf erg fijn vind.Wil je meer informatie? Dan mag je mij altijd een mailtje sturen of je kunt me vinden op Facebook of instagram onder de naam Inge Yin Yoga.Liefs,Inge