De Behartiger Coaching & Training

Ben jij toe aan meer balans, rust en energie?

Het maakt niet uit wat de gelegenheid is, mensen doen nu eenmaal graag een beroep op jou. Jij bént nu eenmaal die alles-kunner, aanpakker en optimistische doorzetter die altijd voor iedereen klaar staat.

Dat je na zoveel uren sjouwen voor je werk/ familie/ de ander, niet meer toe komt aan jezelf... tja dat is er in geslopen. Ook het nadenken over wat jíj nu echt graag wilt in het leven... dat schiet erbij in. Je hoopt tegen beter weten in dat jouw eigen tijd misschien later nog wel komt... toch? Je weet dat het fijn zou kunnen zijn als je af en toe hulp vraagt én accepteert van een ander maar dat doe je liever niet, want dan voel je een vervelend knagend gevoel. Je wilt het allemaal zo goed doen voor iedereen, maar je voelt dat je dit een keer gaat opbreken. Er moet iets veranderen, maar wát en hóe?

Hoe zou het zijn als;
- Jij zonder schuldgevoel en vanuit moeiteloosheid voor jezelf kiest
- Jij wakker wordt vol energie en met goede moed aan de dag begint
- Jij evenwichtig en respectvol reageert op mensen in je omgeving zoals je dierbaren
- Jij weer helder kunt denken, overzicht hebt en een positieve mindset hebt
- Jij weer energie hebt om volmondig ja zeggen tegen activiteiten zoals een stap- of sportavond

Heb je een zetje nodig om de eerste stap te zetten?
Je weet dat het tijd is voor verandering en dat het hoog tijd is om jezelf nu eens op de eerste plaats te zetten. Want je weet: "Je kunt pas goed zijn voor de ander, als je goed bent voor jezelf"
Laat mij je van dienst zijn met de eerste stap in de goede richting met gratis tips of een gratis behartigingsgesprek; dit is een sessie van 30 minuten waarin jij een beter beeld krijgt wat je écht wilt en nodig hebt.
Tot snel?

Liefs, Birgit