Bewegen vanuit je Hart | 5Ritmes®

De 5Ritmes®Vroeger dansten veel stammen om ziektes te helen, om blokkerende indrukken kwijt te raken. Er werd gedanst om te bidden. Om weer herboren en stralend uit de dans te komen.Met het dansen van de 5Ritmes® brengen we dit oeroude ritueel in ons Westerse leven.Het dansen van de 5Ritmes® is een actieve dansmeditatie', een heerlijke manier om uit je hoofd te komen en je (dieper) te verbinden met je lichaam, hart & ziel. Thuiskomen in jezelf.We dansen 2 uur achter elkaar door.Blote voeten is fijn om beter contact met de aarde te kunnen maken. Als je liever met schoenen aan danst, zijn soepele (dans)schoenen het fijnste.Je bent van Harte welkom