Balance in Motion

Voor iedereen die in de omgeving van Appelscha zoekt naar een ontspannen yogavorm. De nadruk ligt op rustige bewegingen, soms wat steviger, waarbij de ademhaling zoveel mogelijk geintegreerd wordt.Het doel is om uit het hoofd en in het lichaam te komen en weer even helemaal bij jezelf te zijn. Heerlijk slapen is vaak 1 van de resultaten.-Voor iedereen geschikt, ik pas de houdingen makkelijk aan.-Niets moet, alles mag... het is jóuw les.Coaching:Fijne gesprekken en adviezen die je verder helpen in je eigen proces! Door een brede kennis is mijn inzetbaarheid ook heel breed.