Supcoach
Route
Als Supcoach combineer ik suppen met lifecoaching. Ik help jou letterlijk en figuurlijk in beweging te komen door supsessies op het water. Ik begeleid mensen met stress gerelateerde vragen, lifechanges of help je te leren stilte toe te laten en te ervaren dat je gewoon mag zijn (wie je bent). Zodat jij weer rust in je hoofd ervaart en contact maakt met je lichaam. In mijn sessies staan lichaamswerk, ademhaling, meditatie en balansoefeningen centraal.
Ik begeleid mensen individueel, in tweetallen en in kleine groepen. Ook organiseer ik events waarin mensen met elkaar kunnen verbinden. We nemen vaak een thema in de sessie mee, waar we met elkaar over in gesprek gaan en in stilte mee zijn.