Natuurlijk gelukkig leven coach. voor gelukkiger leven. HSP, burnout, meer energie

Life coach bij stress, burnout, hoogsensitiviteit / HSP, meer levensvreugde, meer gezondheid, meer energie en vitaliteit, natuurlijker leven, minimalistisch leven etc.

Natuurlijk gelukkig leven

Lach, knuffel, verbind. Geniet zo van het leven, straal zoveel vreugde en levenslust uit, dat je anderen aansteekt. Geniet van de kleine dingen. Het warme gevoel van koffie in je buik. Een fijn boek. Samen een spelletje doen.
Wees dankbaar voor wat je hebt. Die fles wijn. Je warme huis. Je gezond gevulde koelkast en fruitschaal.

Zoek mensen die jouw levensvreugde voeden en erin kunnen delen. Ga verbinding aan met mensen met dezelfde levensinstelling als jij; verbindend, vanuit liefde en gericht op waardering, mogelijkheden. Ga voor natuurlijke gezondheid. Zorg zo goed voor je lichaam en ziel, dat je alleen hoeft te vertrouwen op je eigen kracht en remedies die de natuur biedt. Pak elke zonnestraal buiten in de natuur. Voel het gras tussen je tenen.

Kies elke dag weer voor je beste dag ooit. Gooi je hart open, word gekwetst en ga dan bij jezelf na waar jouw wonden nog geheeld moeten worden in jezelf. Laat die tranen stromen, laat geliefden zo dichtbij komen dat ze je keihard raken en los deze problemen dan op met je eigen kracht, in je eigen ziel.

Waardeer de mensen om je heen. Geef oneindige en onvoorwaardelijke liefde. Geniet van elke dag die je met ze hebt. Vergeef snel en vastberaden.

Waardeer jezelf. Hou zoveel van jezelf dat je vlinders in je buik krijgt van het leven. Wees zacht voor jezelf, neem je rust. Laat alles toe en verdring niets. Hou van je lichaam en geest en blijf vertrouwen op het goede in de wereld, op de kracht in jezelf en op de gelijkgezinden om je heen 💜

Werkwijze:

Ben jij bereid kritisch en met een open hart naar jezelf te kijken en je leven te veranderen? Sta je open voor een natuurlijke en spirituele benadering?
Samen kijken we wat jij nodig hebt of wil proberen om fijner te kunnen leven. Een greep uit de dingen die aan bod kunnen komen zijn: wandelen in de natuur (met of zonder schoenen!), ademhalingsoefeningen, oefeningen in zelfliefde, meditatie, yoga, bodyscan, het openen van je hart, doorvoelen, dankbaarheid, ontspullen, mindfulness en meer.

Ik werk vanuit mijn hart en vraag van jou een open houding en bereidheid om uit je comfortzone te stappen 💜

Kosten:


Eerste telefonisch contact: gratis


Vrijblijvende intake/kennismaking: €25


Coachingsessie van 1 uur: €37,50


In overleg kun je zoveel coachingsessies aanvragen als jij wil/nodig hebt. Stuur me een bericht via marktplaats of whatsapp, of bel naar 0630029170. Dan bel ik je terug om je vragen te beantwoorden en/of een intake te plannen.