In Trance

Beste lezer,
In deze tijd van coronavirus hebben veel mensen het moeilijk. Door de onzekerheid en het hebben van geen uitzicht, ontstaat er bij mensen coronastress. Hoe ga je daarmee om? Wat kan je doen om van de stress af te komen. Vooral voor de zzp-ers die een tijdlang hun zaak hebben moeten stilleggen en na maanden niet werken gaan twijfelen of ze het nog wel kunnen. Ook mensen die hun baan zijn kwijtgeraakt en door de stress niet weten wat ze willen of kunnen.
Het gaat hierbij om het omgaan met stress. Hoe ga je om met een situatie, waar je niks aan kan veranderen? Maar als je al in de stress zit, zal je er eerst uit willen.
Wat ik doe is mensen de afgelopen periode helpen te verwerken. Vooral de beginperiode van corona was het heel hectisch, angstaanjagend en nu, eind 2021 is het weer zover. We maken tijdens de sessie van een olifant een mug, zodat je eindelijk uitzicht krijgt op wat je kan ondernemen, je voelt je gemotiveerd om positief door deze periode te gaan. Je hebt in ieder geval meer zicht, ook al is er nog steeds sprake van lockdown en allerlei regels. Ik geef je een mp3 met suggesties om je copingmechanisme te verbeteren en te ondersteunen. Dus op onderbewust niveau wordt je gestimuleerd om het beste voor jezelf uit een stresssituatie te halen. Ik ontvang je graag in mijn praktijk.
Hartegroet, Marlene, In Trance